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Hallöchen Du zauberhafter Mensch,

Heute möchte ich mit Dir eine Mediation teilen, die mir eingegeben wurde.
Es ist eine Meditation zur Aktivierung Deiner Selbstliebe.
Das heißt nicht, das Du zuvor keine Selbstliebe hattest.
Viel mehr ist diese Mediation eine Erinnerung daran, Dich selbst zu lieben.
Für Dich selbst zu sorgen.
Dies vergessen wir viel zu oft in der Hektik des Alltags und so brennen wir immer mehr aus.
Fühlen uns ausgelaugt.
Alles geht schwer von der Hand.
Da ist diese Müdigkeit, diese Frustration immer nur für alle anderen etwas zu tun und selbst auf der Strecke zu bleiben.

Erinnere Dich daran, wie wertvoll Du bist.
Erinnere Dich daran, dass Du nicht leer laufen kannst, sofern Du jeden tag gut für Dich sorgst.

Suche Dir einen ruhigen und gemütlichen Ort und genieße die Meditation.

Ich drück Dich,
Deine Jenny

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